Bewusst-Sein

Achtsamkeit, Meditation  Bewusst-Sein ist eine wesentliche Voraussetzung für Verbesserungen im eigenen Leben ebenso für Veränderungen in unserem Umfeld. Die meisten Prozesse in unserem Leben, körperlich ebenso wie mental, laufen un-bewusst ab, sie sind automatisiert. D.h. der Körper und die Psyche reagieren automatisch auf Ereignisse, ohne dass wir es bemerken. Und oft reagieren Körper und Psyche„Bewusst-Sein“ weiterlesen